Yüksek C vitamini içeriği sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir, Antioksidan özellikleri ile hücre hasarını önlemeye yardımcı olur, Omega-7 yağ asitleri içeriği sayesinde cilt sağlığını destekler, Bağırsak sağlığını […]
Cumhuriyet Bayramı’nı çocuklarla beraber fırında balıkla taçlandıralım dedik. Bugün sizlere “çocuklarla sağlıklı öğünlerde” fırında çupra tarifi vereceğim. Bir adet olta çupra balıkçıdan alıp ustaya fırında yapılacak […]